自分にだけ意地悪をする心理と対処法を知りたいです。
今回はこんなお悩みに答えます。
特にきっかけはないのに
- 自分だけに冷たい
- 自分だけ無視する
といったような自分だけ意地悪をる人が職場に居れば、仕事をしている限り関わらなくてはいけないのが辛いですよね…。
このように、特定の人だけに陰湿な意地悪をする人には、どのような対応をすればいいのでしょうか？
そこで、本記事では、自分にだけ意地悪をする人の心理と対処法について解説します。
職場の人間関係に疲れたあなたは、苦手な人と距離が取れるリモートワークを検討してみるのも◎リブズ
なら、リモートワークの求人が豊富。物理的に苦手な人と離れられるので、人間関係の悩みから解放されて毎日、穏やかな気持ちで仕事ができる環境に導いてくれますよ♪リブズの公式サイトはこちら
※利用は無料。面談は不要です。
職場の自分にだけに意地悪をする人の心理３選
どこの職場にも１人はいる意地悪な人。
その意地悪のターゲットが自分にだけ向いているのはとても辛いし
「なぜ自分だけ意地悪されるの？」と疑問が湧いてきますよね。
自分だけに意地悪をする人にはどのような心理が隠されているのでしょうか？
①嫉妬心が強い
②現状が不幸
③意地悪をしてもいいと思っている
自分にだけ意地悪をする人の心理①嫉妬心が強い
自分にだけ意地悪をする人の心理として嫉妬心があります。
「後輩が自分より優秀」
「自分より格下と思っている人が、周りからちやほやされる」
というような時に、嫉妬心が起き、意地悪することで、自分の感情を保とうとします。
自分だけ意地悪をする人の心理②現状が不幸
現状に満足しておらず、不安や不満を抱えている人は意地悪をする傾向にあります。
なぜなら、充実している人は他人を傷つけるようなことはしないからです。
意地悪をする人をよく見ていると分かると思いますが、
など、何かしら不満をかかえて、過ごしてることが多いです。
自分にだけ意地悪をする人の心理③意地悪をしてもいいと思っている
自分にだけ意地悪をする人の心理として、
意地悪する相手が、何をしても言い返してこないタイプだと、
この人だけには意地悪をしてもいいと考えている場合があります。
意地悪する人は心に闇を抱えたり不幸な人が多いので、
何かしらのストレスを「意地悪をしてもいい」と思える相手に意地悪をすることで発散しいています。
職場の普段の会話や行動を見て、
- おどおどしている人
- 何をしても自分に反抗してこない人
- 意地悪されるのは自分に原因があると考えるような人
を見つけ出し標的にします。
職場の自分にだけ意地悪な人の対処法３選
職場に自分にだけ意地悪な人がいる場合の乗り越え方について解説します。
なぜなら、「人に嫌がらせをすることを楽しいと感じる人」と「人の気持ちを考えれる優しい人」
の価値観が合うことはないからです。
どれだけ同じ時間を過ごしても、
相手の気持ちを理解しようとしても、
どこまでいっても、意地悪な人への嫌悪感は拭うことはできません。
ですので、最低限の付き合いだけにとどめて、できる限り関わらないようにしましょう。
そおれでは、「職場の自分にだけ意地悪な人がいる時の対処法３つ」について詳しく解説していきますね。
①極力関わらない
②相手にしない
③理解者を味方につける
職場の自分にだけ意地悪な人がいる時の対処法①極力関わらない
最低限しか関わらないのが、１番シンプルで有効な対処法です。
なぜなら、関われば関わる程、余計なストレスを感じることになるからです。
また、（仲の良い人たち）にも注意。
あることない事吹き込まれる可能性があるので、出来る限り、意地悪されていることに触れず、取り巻きとも関わらないことです。
職場の自分にだけ意地悪な人がいる時の対処法②相手にしない
相手にしないのも対処法の１つです。
気を遣ったり、気にしたり、凹んだりすると相手の思うつぼ。
メンタルの弱さを見せると、弱点をついて意地悪をしてくる可能性があります。
本人の前では、ダメージを受けてないふりをするのが◎
職場の自分だけ意地悪な人がいる時の対処法③理解者を味方をつける
自分にだけ意地悪をする人が１人でもいる職場は、とても辛いですよね。
でも、現状を理解してくるれる人が１人でもいると心強いと思います。
なぜなら、職場に逃げ場を作ることで、心に余裕ができるからです。
職場に精神的支えになってくれる味方を見つけて、意地悪な人との悩みを聞いてもらうのも対処法の１つです。
※今すぐ辛い気持ちを相談したい…オンラインで悩みが相談できるサービス
通院・予約が不要で匿名相談ができるオンラインカウンセリングUnlace（アンレース）
相談者は、メールアドレスの登録のみでOK。カウンセラーとは、チャット形式がメインですので、対面や電話でカウンセリングを受けるのに抵抗がある方にもおすすめです。
カウンセリングは、ハードルが高いなと思われる方は、１分でできる無料の心理診断で今の心の状態をチェックしてみるのもおすすめです。
職場の自分にだけ意地悪をする人に疲れたあなたにおすすめの働き方
人間関係がうまくいかないと、会社に行くのが嫌になりますよね…
そんなストレスフルな職場を離れようかと考えているあなたにおすすめの転職サービスをご紹介します。
※利用はすべて無料です。
苦手な人と距離がとれる働き方【リブズ】
公式サイト：https://career.prismy.jp
あなたが、どこに居ても人間関係に疲れやすいと感じる場合は、リモートワークという働き方を検討してみる方法もありますよ。
リモートワークであれば、相性が悪い人と自然と距離を取れるので、人間関係のストレスが大幅に減るメリットがあります。
例えばリブズなら、未経験OK、リモートワーク案件が豊富。
リモートワーク以外の求人もあり、職場で働いている人の雰囲気がわかりやすいので安心です。
✔人間関係の煩わしさに悩まなくていい
こういった言葉に少しでも気持ちが軽くなったあなたは、チェックしてみてくださいね。
リブズの公式サイトはこちら
※利用は無料。面談は不要です。
【全年代】たくさんの求人から選べる【doda】
公式サイト：https://doda.jp
大手優良企業に転職するなら、求人数が多く、利用者満足度No.1のdoda！
幅広い業界や分野の求人情報が提供されており、選択肢が豊富であるとの評判のdoda。
各企業とのつながりも深いため、内部事情（人間関係・労働環境など）にも詳しいです。
また、キャリアアドバイザーの対応が「親切」「優しい」「マメ」との口コミが多く、アドバイザーのサポートやサービスが心の支えになったと好評です。
☑履歴書や面接対策のサポートが充実している
☑１０万件以上の豊富な求人から仕事を探せる
☑登録するだけで、転職に便利な無料ツールが8個も使える
☑「転職サイト」「転職エージェント」「スカウトサービス」が利用できる
>>今すぐ顧客満足No.1のdodaに相談してみる
※簡単１分で登録完了！利用は完全無料。
自分だけに意地悪な人との人間関係が辛い…転職すべき？我慢するべき？
☑仕事は楽しいのに人間関係が辛い…
☑意地悪に耐えるしかないの？
一人で悩んでいても、解決の糸口はみつからないし、誰にも相談できない…
悩みが原因で仕事に行くのも憂鬱になる。
そんなどうすることもできないお悩みを占いで解決する方法もありますよ。
☆こんなことが占えます☆
- 意地悪される原因とは？
- 職場に人からどう思われている？
- 転職すべき？それとも続けるべき？など
関連記事
転職エージェントランキング
※利用は完全無料です
| 求人の質 | サポート力 | 対象年齢 | 人気度 |
| ◎ | ◎ | ２０代 |
第二新卒エージェントneoの無料相談はこちら
大手優良企業に転職するなら、求人数が多く、顧客満足度No.1のdoda！
| 求人の質 | サポート力 | 対象年齢 | 人気度 |
| 〇 | ◎ | 全年代 |
＼カンタン・完全無料・１分で登録できる／
２０００社の優良企業を紹介！学歴、経歴関係なく応募できる企業が多く、最短１週間入社も可能！
| 求人の質 | サポート力 | 対象年齢 | 人気度 |
| ◎ | ◎ | ２０代 |
＼カンタン・完全無料・１分で登録できる／DYM就職の無料相談はこちら
コメント