職場で嫌われる新人の特徴と超簡単に好かれる方法【コミュ力に自信がない人必見!】

職場で上司や先輩に嫌われる新人になってしまったら、せっかく入った会社なのに行くのがつらいですよね。

特にコミュニケーション力に自信がない人は職場での人間関係を困難に感じるかもしれません。

しかし、コミュニケーション力に自信がなくても行動を変えるだけで職場で好かれる新人になることはできます。

私も大学で1人しか友達ができなかったコミュ障で、職場でも最初の数ヶ月は馴染めず苦しい思いをしていました。

そんな私でも超簡単に実践できた方法をご紹介します。

また、何をやっても状況が改善されない場合には転職を視野に入れることも検討しましょう。

職場で嫌われる新人の特徴5選

職場で嫌われないためには、どういう新人が嫌われるのかを知っておく必要があります。

まずは、職場で嫌われる新人の特徴をまとめました。

職場で嫌われる新人の特徴①態度が悪い

職場で嫌われる新人の特徴1つ目は「態度が悪い」ことです。

人として基本的なことができていないと、態度が悪いとみなされ悪い印象を持たれてしまいます。

など、新人時代は仕事以前の人間性を特によく見られています。

「そんなことされても自分は気にしない」と思う人もいるかもしれません。

しかし、社会とはさまざまな年齢・性格・考え方の人がいる場所です。

態度が悪いと、不快に思う人も少なくありません。

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職場で嫌われる新人の特徴②やる気が感じられない

職場で嫌われる新人の特徴2つ目は「やる気が感じられない」ことです。

上司や先輩は、忙しい時間を割いて新人の教育をしています。

それなのに、当の本人にやる気がなければ教える側は無力感を感じてしまいます。

やる気がないと思われる行動には以下があります。

上司や先輩も、新人が最初から仕事を完璧にこなせるとは思っていません。

しかし、「早く覚えよう」「成功させよう」という姿勢が感じられないと職場で嫌われる新人になってしまいます。

職場で嫌われる新人の特徴③受け身

職場で嫌われる新人の特徴3つ目は「受け身」であることです。

職場は学校ではありませんので、今までのように優しく先生が教えてくれる場所ではありません。

教材も用意されていませんし、細かい業務まで指示してもらえるわけではありません。

そのため、

などの行動は職場で嫌われてしまいます。

職場で嫌われる新人の特徴④ネガティブ

職場で嫌われる新人の特徴4つ目は「ネガティブ」であることです。

新人時代は、怒られたり指摘されることが大半を占めます。

まだ仕事に慣れていないので当然です。

しかし、その度に深く落ち込んでいつまでもクヨクヨされると周りの人たちは気を遣います。

最初のうちは優しく励ましてくれる人もいるでしょう。

しかし、いつまでもクヨクヨしていても状況は何も変わりませんし、周りの人も気疲れしてしまいます。

職場で嫌われる新人の特徴⑤注意されて不服そうにする

職場で嫌われる新人の特徴5つ目は「注意されて不服そうにする」ことです。

自分に自信がありすぎる人は、自分の非を認めるのが苦手です。

ミスをして指摘されても、非を認めず言い訳をしてしまう傾向があります。

ミスの尻拭いをしつつアドバイスしても、素直に聞き入れず不服そうにされると腹が立ちますよね。

素直さや謙虚さのない新人は嫌われます。

職場で好かれる新人の特徴5選

それでは、職場でより良好な人間関係を築ける新人とはどのような人なのでしょうか。

どのような新人が職場で好かれやすいのかその特徴をまとめました。

職場で好かれる新人の特徴①元気に挨拶する

職場で好かれる新人の特徴1つ目は「元気に挨拶する」ことです。

挨拶されると、人は好印象を持ちます。

なぜなら、挨拶されると存在を認められていると感じるからです。

また、挨拶してくれる人には話しかけやすいですよね。

話しかけやすい雰囲気の人は自然と好かれます。

職場で好かれる新人の特徴②やる気が感じられる

職場で好かれる新人の特徴2つ目は「やる気が感じられる」ことです。

やる気とは「早く仕事を覚えよう」「早く一人前になろう」という姿勢です。

など、新人なりに誠意を持って仕事に取り組む姿は職場の人からも応援されるきっかけになります。

職場で好かれる新人の特徴③自分で考えて行動する

職場で好かれる新人の特徴3つ目は「自分で考えて行動する」ことです。

自分で考えて行動できる人は、即戦力としてチームに貢献できる可能性があります。

誰かの役に立とうとしている新人を見たら、応援したくなるし感謝の気持ちも湧いてきます。

周りをよく見て行動できる人は、職場ですぐに認められる存在になります。

職場で好かれる新人の特徴④前向き

職場で好かれる新人の特徴4つ目は「前向き」であることです。

新人ですから、どんなに優秀でもミスは必ずあります。

そこで前向きになれる新人は職場で好かれやすいです。

ミスを指摘して落ち込まれると、叱った相手も罪悪感が湧いてきて落ち込みます。

それよりは前向きに捉えて次に活かしてくれる新人の方がやりやすいですよね。

職場で好かれる新人の特徴⑤素直

職場で好かれる新人の特徴5つ目は「素直」であることです。

言い訳をしたり他人のせいせず、素直に指摘や自分と違う意見を受け止められる新人は好かれます。

素直な人にはもっと教えてあげたくなるし、応援したくもなります。

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職場で嫌われる新人の特徴に当てはまる人へ【当てはまっても大丈夫!】

「自分は職場で嫌われる新人の特徴に当てはまる」
「自分は性格的に嫌われる要素だらけだ」
「性格なんて簡単に変えられないしもう終わりだ」

このような場合でも悲観する必要はありません。

性格ではなく、行動を変えれば良いのです。

行動は簡単に変えられます。

なぜなら、行動は本心が伴っていなくてもコントロールすることが可能だからです。

まず行動を変えていけば、考え方や気持ちも徐々に行動に付随して変わっていきます。

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コミュニケーションが苦手でも超簡単に職場で好かれる新人になる方法

コミュニケーションが苦手でも、行動を変えるだけで職場で好かれる新人になることができます。

ここでは、具体的にどのような行動を取れば職場で好かれる新人になれるのかをご紹介します。

難しい心理術やテクニックなどではなく、本当に簡単なことだけです。

コミュニケーションが苦手、勇気がなかなか出ないという方はぜひ参考にしてみてくださいね。

職場で好かれる新人になる方法①挨拶だけは絶対にする

職場で好かれる新人になる方法1つ目は「挨拶だけは絶対にする」ことです。

挨拶は一番簡単で重要なコミュニケーションです。

高度なテクニックを要するコミュニケーションスキルなんてなくても、挨拶だけはやっておきましょう。

挨拶できない人の中には、無視されたことがありトラウマになっている人もいますよね。

万が一挨拶無視されたときは「あの人はできてないけど、自分はできた」と自分を褒めてあげましょう。

職場で好かれる新人になる方法②仕事の内容はメモする

職場で好かれる新人になる方法2つ目は「仕事の内容はメモする」ことです。

基本的なことではありますが、メモを取ってくれるだけで熱心さが伝わります。

また、メモをとることは自分だけでなく相手のためにもなります。

質問のためにいちいち時間を割いてもらう頻度が少なくなくなります。

一度聞いたことは全てメモに書き込み、まずは自分で調べられるツールを作っておきましょう。

職場で好かれる新人になる方法③できる仕事を探す

職場で好かれる新人になる方法3つ目は「できる仕事を探す」ことです。

先述のとおり、自分で考えて行動できる新人は好かれます。

いきなり難しいことをする必要はなく、自分にできて周りの役に立てる仕事を探しましょう。

例えば、

などです。

注意点は、勝手に行動するとかえって邪魔になってしまう可能性があることです。

新人のうちは行動する前に「こういうことをやってみようと思うのですがよろしいですか?」と確認するのが安心です。

職場で好かれる新人になる方法④困ったときは助けを求める

職場で好かれる新人になる方法4つ目は「困ったときは助けを求める」ことです。

「面倒に思われるのでは」と思いがちですが、実は後輩から頼られることは悪い気分がしないものです。

なぜなら、人は頼られると自分は必要とされていると感じるからです。

また、頼られるということは信頼されている・自分に心を許してくれているということでもあります。

「この子は自分を必要としてくれてるんだ、自分には存在価値があるんだ」と感じることができます。

ポイントとしては、わからないことはきちんと調べたうえで質問しに行くことが重要です。

相手の時間をもらっていることを理解し、邪魔にならないように行動できる人は気が利くと好印象を持ってもらえます。

職場で好かれる新人になる方法⑤話すのが苦手なら聞き手に回る

職場で好かれる新人になる方法5つ目は「話すのが苦手なら聞き手に回る」ことです。

人は話を聞いてもらえると、自分に興味を持ってくれていると感じて気分が良くなります。

自分から話すのが苦手でも、話をよく聞くだけで相手は好意的に感じてくれます。

話し好きな人は勝手に話してくれますが、そうでない相手の場合は会話が広がりませんよね。

そんなときは、質問することを意識してみましょう。

質問をして相手に話してもらえれば、会話がつながりますし何か話題が広がる可能性も出てきます。

職場で好かれる新人になる方法⑥怒られたときは感謝の言葉を伝える

職場で好かれる新人になる方法6つ目は「怒られたときは感謝の言葉を伝える」ことです。

そうすることで、相手の怒りをより早く鎮めることができます。

なぜなら、相手も感謝されると思っていないからです。

怒るということは、怒る側にとってもネガティブな行為です。

嫌われたくない、傷つけたくないと思っている人がほとんどでしょう。

そんなときに「勉強になりました、ありがとうございます」と言われるとビックリしますよね。

また、相手にとってプラスになったんだと思えば自己嫌悪や罪悪感の気持ちが薄れます。

ポジティブな言葉は自分も相手もポジティブにします。

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職場で嫌われる新人になることのデメリット

人に嫌われると、傷つくし周りの人が怖いと思ってしまいますよね。

しかし、職場で嫌われてしまうとそれだけではなく他にも弊害がうまれます。

新人時代に職場で嫌われてしまうと、どのようなデメリットがあるのでしょうか。

職場で嫌われる新人になることのデメリット①助けてもらえない

職場で嫌われる新人になることのデメリット1つ目は「助けてもらえない」ことです。

仕事というのは1人で完結することはほとんど無く、常にお互い助け合うことで成り立っています。

特に新人時代は、助けてもらわなければどうにもできない場面だらけです。

しかし、職場で嫌われてしまっていると手を差し伸べてくれる人が圧倒的に減ってしまいます。

仕事が思うように進まないと、評価にも関わってきます。

また、あなた自身の成長のスピードもかなり遅くなってしまいます。

職場で嫌われる新人になることのデメリット②会社に行くのが苦痛になる

職場で嫌われる新人になることのデメリット2つ目は「会社に行くのが苦痛になる」ことです。

「嫌われているかもしれない」「今日も冷たくされるかもしれない」と思いながら会社に行くのは苦痛ですよね。

それでも、生活のために仕事には行かなければなりません。

毎日苦痛を感じながら生きていくのは、精神的に相当なストレスがかかります。

職場で嫌われる新人になることのデメリット③心が病みやすくなる

職場で嫌われる新人になることのデメリット3つ目は「心が病みやすくなる」ことです。

人から嫌われてしまうと自分の言動に自信がなくなります。

周りからどう思われるかが気になり、常にプレッシャーを感じながら仕事をすることになります。

常にプレッシャーやストレスを感じていると心が病みやすくなってしまいます。

心が病むとさらに自分に自信がなくなり、物事が前向きに考えられなくなるという負の連鎖にはまってしまいます。

また、心が病むと体調にも影響が出る可能性があり大変危険です。

職場で好かれる新人になることのメリット

職場で好かれる新人になることができたら、毎日楽しそうですよね。

また、職場で好かれるとさまざまな良いことがあります。

ここでは、職場で好かれる新人になることのメリットをまとめました。

職場で好かれる新人になることのメリット①助けてもらいやすい

職場で好かれる新人になることのメリット1つ目は「助けてもらいやすい」ことです。

人から教わることや助けてもらうことで仕事のスピードは格段に上がりますし、比例して自分もどんどん成長できます。

みんなそれぞれに仕事をしていて忙しいので、他人のお世話をする時間は基本的にはありません。

後輩を助けることで先輩の給料が上がるわけでもなく、先輩にとってのメリットはありません。

それでも、普段から可愛がっている後輩が困っていたら助けてあげようという気になります。

職場で好かれる新人になることのメリット②自分に自信が持てる

職場で好かれる新人になることのメリット2つ目は「自分に自信が持てる」ことです。

味方がいると、不安な時でも自信を持てますよね。

自信が持てれば、挑戦する勇気が湧いてきます。

挑戦することは自分を大きく成長させてくれます。

職場で好かれる新人になることのメリット③さまざまなチャンスが回ってくる

職場で好かれる新人になることのメリット3つ目は「さまざまなチャンスが回ってくる」ことです。

職場で好かれていると、さまざまな人から声をかけてもらえます。

仕事でもプライベートでも、誘ってもらえる機会が多くなります。

そうすれば、情報や経験、人など自分だけでは巡り合わなかったものに出会えるかもしれません。

人から好かれているというだけで、人生の経験値が大きく変わります。

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職場ですでに嫌われてしまったらどうしたらいいの?

職場ですでに嫌われてしまっていると感じる人もいると思います。

嫌われていると勘づいてしまうと、本当に苦しいです。

この居心地の悪さからどうにかして抜け出したいですよね。

ここでは、職場ですでに嫌われてしまったときの対処法をご紹介します。

職場で嫌われてしまったときの対処法①自分が悪い場合は素直に謝る

職場ですでに嫌われてしまったときの対処法1つ目は「自分が悪い場合は素直に謝る」ことです。

もし少しでも自分に心当たりがあるのであれば、素直に謝りましょう。

悪いことをしたのに謝りにこない時間が長いほど、相手の中であなたへの嫌悪感がどんどん強まります。

早ければ早いほど傷は浅くてすみます。

職場で嫌われてしまったときの対処法②歩み寄る

職場ですでに嫌われてしまったときの対処法2つ目は「歩み寄る」ことです。

嫌われてしまったからとひとりの世界に閉じこもってしまうと、周りの人はどんどん声がかけにくくなります。

その結果、孤立してしまう可能性があります。

でも、嫌われている相手に話しかけるのは怖いですよね。

「無視されたり冷たい態度を取られるかもしれない」と勇気が出ない人もいると思います。

そんなときは、仕事で歩み寄りましょう。

例えば、進んで他の人の仕事を手伝ってみるなど、周りの人のために何か仕事でやってみましょう。

そうすれば、周りの人の心も少しずつ開いていきますよ。

職場で嫌われてしまったときの対処法③行動で示す

職場ですでに嫌われてしまったときの対処法3つ目は「行動で示す」ことです。

とにかく必死に行動を改めてみましょう。

挨拶、時間厳守、メモをとる、周りを見て行動するなど自分にできていなかった行動を一つずつでも変えてみることが大切です。

「ちゃんと自分にできていなかったことを理解できたんだな」「頑張ってるな」とあなたの努力を見てくれている人は必ずいます。

職場で嫌われてしまったときの対処法④全員から好かれるのは無理ということを理解する

職場ですでに嫌われてしまったときの対処法4つ目は「全員から好かれるのは無理ということを理解する」ことです。

さまざまな性格・考え方の人がいますので、そもそも自分に合わない人というのも必ずいます。

どんなに好かれる要素を持っている人でも、合わない人はいるものです。

など、自分でやれることをやり切った上で相手の態度が変わらないのであれば、割り切ることも一つの手です。

努力して自分を改めたあなたの周りには、あなたを応援してくれる人がいることでしょう。

自分の味方になってくれる人を大切にしましょう。

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本当に嫌われている?実は嫌われていない可能性も

人間関係の違和感は敏感になりやすく、少しでも異変を感じたら「嫌われたかも」と思ってしまいますよね。

しかし、実は嫌われているわけではなかったというパターンもあります。

ここでは、実は嫌われていない場合についてまとめました。

一度冷静に状況を整理して、本当に嫌われているのか考えてみましょう。

実は嫌われていないパターン①忙しくて余裕がない

実は嫌われていないパターン1つ目は「忙しくて余裕がない」パターンです。

忙しいとき、周りの人に優しくする余裕がなくなってしまうこともありますよね。

大前提に、上司や先輩はあなたをお世話するだけでなく自分の仕事があります。

メインの仕事がバタバタしていると、つい焦ってしまうこともあります。

上司や先輩自身の問題なので、あなたは落ち着くのをそっと待ちましょう。

本当は嫌われていないパターン②自分の方が嫌われてると思っている

実は嫌われていないパターン2つ目は「自分の方が嫌われていると思っている」パターンです。

あなたが嫌われているかもと思って萎縮しているように、相手もあなたから嫌われていると思って萎縮している可能性があります。

上司や先輩も人間ですから、嫌われているかもと思いあなたにうまく話しかけられない人もいます。

あなたから歩み寄ることで、相手も心を開いてくれるかもしれません。

実は嫌われていない場合③ひとりが好きと思われている

実は嫌われていないパターン3つ目は「ひとりが好きと思われている」パターンです。

思い込みからひとりの世界に閉じこもっていると、「ひとりでいたい子なのかも?」とそっとしてくれている場合があります。

ランチや飲み会などに自分から誘ってみることで「誘って良いんだ!」と気づいてもらえます。

それが難しければ、仕事の合間に話しかける（質問する）などしてきっかけを作るのも手です。

どうしてもつらいと感じるときは転職を視野に入れる

職場で嫌われないための方法や好かれるための方法などお伝えしてきましたが、

などの場合は、転職を視野に入れるのもひとつの方法です。

「新人なのにいきなり転職してもいいの？」と悩む人もいると思います。

しかし、やれることをやっても状況が変わらず苦しい思いをするのであれば新人でも環境を変える選択はできます。

ただし、新人の転職活動は慎重に進める必要があります。

なぜなら「嫌なことがあって逃げ出しただけでは?」などネガティブに捉えられやすいからです。

どのように転職を進めたらいいかわからないときは、キャリアのプロに相談するのがおすすめです。

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まとめ

コミュニケーションが苦手でも職場で好かれる新人になる方法をご紹介しました。

今回のポイントをおさらいします。

この6つを意識することで、職場で好かれる新人になることができます。

嫌われているかもと感じると、勇気が出ないこともありますよね。

少しずつでも大丈夫です。

苦しい状況のなかで変化しようとしている自分を褒めて、自分は自分を好きでいてあげましょう。

何をやっても状況が改善されないときは、転職を考えるのもいい選択です。

職場が少しでも居心地の良い環境になることを祈っています。

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