上司に注意してもらったけど元に戻ってまた、嫌がらせを受けます。
職場の嫌がらせをする年配女性とどう付き合っていけばいいですか？
こんなお悩みに答えます。
年齢や経験を重ねた方からの言動は、無意識のうちに重く受け止めてしまうことが多いですよね。
また、逆らいにくいと感じる方も少なくないので、自分の感情や意見を押し殺し、我慢を重ねることが増えます。
そんな職場の年配女性からの嫌がらせを何とかしたいとお悩みのあなたへ
本記事では、年配女性による嫌がらせをする理由やターゲットを見つけるきっかけについて解説します。
また、嫌がらせを受けた際の対処法にも焦点を当て、職場環境をより良いものにするためのアドバイスをご紹介します。
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職場の年配女性が嫌がらせをする理由
まずはじめに、職場の年配女性が嫌がらせをする理由や心の動きを探ってみましょう。
世代間のギャップ
職場の年配女性は、昔の価値観やルールで育ってきたので、今の若い世代との考え方が合わないことがあります。
その違いを受け入れられなかったり、理解し難かったりすることで、意識的・無意識的に若い世代に対して厳しく接することがあります。
自分の居場所を守りたいという心理
職場の年配女性たちは、仕事での長い経験や知識を持っているので、自分の立場に自信を持っています。
後から入ってきた、若い人たちが仕事ができたり、ちやほやされているところを見てしまうと、
自分の場所がなくなってしまったように感じることがあり、
自分の居心地の良い空間を守りたくて、若い人たちに厳しい態度を取ることがあります。
職場で嫌がらせをする年配女性は、みんなからずっと信頼されていたいという思いがあるのでしょう。
過去のトラウマの影響
過去のトラウマの影響で、年配女性が若い人たちに嫌がらせをすることもあります。
過去に起きた職場でのトラブルや嫌な出来事が心に強烈に残っていて、似たようなことが起こると、
また同じように状況が起こるのではないかと不安を感じて、嫌がらせを行う可能性があります。
彼女たちは、自分を守るためや、昔の傷を癒すため、嫌がらせをすることがあります。
嫉妬
年配女性が嫌がらせをする理由の中の１つとして、嫉妬も挙げられます。
一番多い理由かもしれませんよね。
例えば、
- 自分よりプライベートが充実している
- 自分より気に入られている
- 自分の好きな人と仲がいい
- 自分より仕事ができる
- 自分より容姿がいい・若い など
自分のコンプレックスを強く意識させるような人がいると、嫌がらせという態度で攻撃しようとします。
ストレスのはけ口
年配女性が嫌がらせをするときは、それはストレスが原因かもしれません。
職場でのプレッシャーや、自分の悩みで心がいっぱいになると、つい他の人に攻撃的になってしまうようです。
職場の年配女性に嫌がらせを受けやすい人の特徴とは？
職場の年配女性の嫌がらせを受けやすい人とはどういった特徴があるのでしょうか？
続いて、職場の年配女性の嫌がらせを受けやすい人の特徴えお５つご紹介します。
新人
年配女性は、新入社員の行動をよく観察しています。
ちょっとした気に入らないことがあれば、嫌がらせの対象になることに。
また、年配女性が決めた「ルール」で仕事をしない新人を、気に入らないと感じる人も多くいるようです。
関連記事＞＞新人に厳しい人の心理と対処法【厳しい指導で新人が続かない職場に残るリスク】
おしゃれな人・目立つ人
外見やおしゃれを楽しむ人を見ると、自分もそうありたいと思うことがありますよね。
特に年配女性は、自分の見た目や服装に自信がなくなることがあって、その不安から、おしゃれな人目立つ人に嫌がらせをしてしまうことも。
異性と仲が良い人
異性と仲が良い人に対して、年配の女性から嫉妬されることがあります。
特に男性社員との関係が深いと、年配の女性はその異性との関係を嫌がり、妬みや嫉妬から嫌がらせすることがあります。
異性と仲が良い人は、その人自身の魅力や人間関係の広さが引き金となり、年配の女性からの嫌がらせを受けることがあります。
控えめな性格
職場の年配女性からターゲットにされることが多い人の中には、控えめな性格の人がいます。
こういった控えめな人は、厳しいことを言われても反論しづらく、それが年配の女性の態度をさらに強くする原因になります。
自分の意見を言わないことで、ストレスのはけ口にされることりますもあります。
自分の意見をはっきり言う人
自分の意見をはっきりと言う人も、年配女性からの嫌がらせを受けやすい傾向があります。
なぜなら、相手の考えを受けいれたくない時に、年配の女性は自分の意見を強く言いたくなるからです。
このようなときは、年配の女性は自分の考えを認めてほしいと思っています。
職場の嫌がらせをする年配女性がターゲットを見つけるきっかけは？
※すべての方に当てはまるわけではありませんので、一つの経験として参考にしてみてくださいね。
職場の年配女性が特定の方をターゲットに嫌がらせをする理由には、年配女性たちの持つ独特の基準や、何かしらの違和感が関係していることがよくあります。
外から見れば小さなことや、
一度限りの出来事であっても、
また、私たちが理解しにくい事柄であったとしても
彼女たちの心には大きな影響を及ぼすことがあるんです。
そして、一度、年配女性とたちの間で溝ができてしまうと、その溝を埋めるのはなかなか難しい印象です。
なぜ、嫌がらせをする年配女性は注意されても嫌がらせを辞めないの？
年配の女性が嫌がらせを続ける理由や心情には、さまざまな要素が絡み合っています。
そのため、その行動を注意してもなかなか止めないことがあります。
考えられる理由を３つ挙げました。一緒にみていきましょう。
性格の問題
年配の女性がなぜ嫌がらせを注意されても、また元に戻ってしまうのか、
理由は色々ですが、その中の一つは性格です。
歳を取ると、人は自分の考え方や性格が固まりやすくなります。
だから、年配の女性は新しい考え方や変化に抵抗を感じることがあります。
自分の地位や役目を守りたい気持ちから、他の人の意見や行動を受け入れづらくなってしまうこともあります。
自分の行動を改善する気がない
年配の女性がなぜ嫌がらせをして注意されてもまた元に戻ってしまうのか、
それは、年配女性が自分の行動について反省したり、改善する気がないことが原因かもしれません。
嫌がらせをする人は、自分の行動は正しいと信じていることが多いです。
だから、他人から注意されても、自分の考えを変えようとは思わないのです。
注意を一時的なものと捉えている
上司からの注意を一時的なものと捉えている可能性もあります。
つまり、上司の指摘を一時的なものとして受け止め、再び嫌がらせをすることで自分の意見ややり方を主張しようとしているのかもしれません。
嫌がらせをする年配女性と上司とのコミュニケーションが不足、問題解決の妨げになっている可能性もあります。
職場の年配女性に嫌がらせを受けた時はどうする？対処法を紹介
年配女性に嫌がらせを受けたときの対処法を紹介します。
味方をつける
職場の年配女性に嫌がらせを受けたときの対処法１つ目は、味方をつけることです。
周りに仲間がいれば、たった１人の嫌がらせをする年配女性の態度から耐えることもできるからです。
嫌がらせをする年配女性と無理に仲良くするのではなく、周りの人たちとの信頼関係を深めることで、心の負担を減らすことができます。
一生懸命に仕事をして、周りからの評価も高ければ…
嫌がらせをする年配女性もその立場を脅かされると感じ、態度を変えてくるかもしれません。
変わらない態度で接する
職場の年配女性の嫌がらせをされた時の対処法２つ目は、変わらない態度で接することです。
非もなく、嫌がらせをされる理由もないなら、普段通り接しましょう。
こちらは、普段通り接しているのに、嫌がらせをする年配女性だけが酷い態度をとっていると、彼女の評価が下がりますよね。
周りから、
「大人げない人」「関わりたくない人」
という評価を下されます。
自分の立ち位置を一番気にしている彼女が、自分で自分の評価を下げているので、とても残念ですよね。
心の中で「かわいそうな人」と思って、彼女を見るのも一つの方法です。
悪い行動は、嫌がらせをする人自身に返ってきます。
子どもじみた態度に振り回されず、他の同僚との関係を大切にし、変わらず接していきましょう。
嫌がらせの記録をして証拠を残す
職場のおばさんに嫌がらせにあったら、いつ、どこで、何があったかをしっかりメモしましょう。
たとえば、会議室で無視されたり悪口を言われたりしたら、その日時と場所、言われたことをスマホにメモします。
これが後で大事な証拠になります。
できれば、その場を見ていた人の話や、メールのやりとりも記録しておくといいですよ。
この記録は、感情ではなく事実を基にしているのがポイント。
問題を解決するときに、この記録が役立ちます。
相談する
職場の嫌がらせをする年配女性の対処法３つ目は、相談するです。
ストレスや不安を抱え込むと、健康や仕事の効率に悪影響を及ぼす可能性があります。
相談することで気持ちを整理できることが多いです。
相談する際の注意点としては、
- 相談相手は、信頼できる人や秘密を守ってくれる人を選ぶこと
- 職場内での相談先として、上司、人事部、社内カウンセリングを検討してみる
- 職場外では、信頼できる友人や家族、専門家（例：カウンセラー）などに相談する
嫌がらせに対する対処は個人の状況や職場環境によって違うので、複数の意見やアドバイスを取り入れ、最適な方法を見つけることが大切です。
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転職か異動を検討してみる
嫌がらせをする年配女性の対処法４つ目は、異動か転職を検討してみるです、
- 嫌がらせする年配女性との関係性が変わる事が期待できない
- 割り切って付き合うのも限界
といった場合、異動か転職を検討してみましょう。
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自分のキャリアや将来のビジョンを考え、他の職場で新たな挑戦をすることも一つの選択肢です。
ただし、転職をする時には慎重な準備と計画が必要です。
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