職場には、様々な性格やタイプの人々がいますよね。
その中で、仕事の細かい部分に注意を払ってくれるおばさんの存在は重要ですが、その度合いが過ぎると、周りも困り果ててしまいます。
そこで、本記事では、
職場の細かくてうるさいおばさんを黙らせる方法
職場の細かいおばさんから受けるストレスの危険信号とは？
について、ご紹介します。
この記事を読むことで、細かいおばさんのいる職場でストレスなく働ける方法がわかるので、ぜひ、最後まで読んでみてくださいね♪
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職場のおばさんが細かくなる理由３つ
職場のおばさんが細かくなる理由は、人によって異なるかもしれませんが、一般的には以下の理由が考えられます。
職場のおばさんが細かくなる理由①面倒をみたい
職場のおばさんが細かくなる理由は、面倒をみたいからです。
細かいおばさんは周囲を気にかけ、仕事の細かい部分にも目を配っています。
その理由としては、仕事に対して責任感が強く、細かいところまで注意を払う傾向があるからです。
面倒もみたいし、細かいところまで気になるので、細かくうるさく注意してしまうのかもしれません。
職場のおばさんが細かくなる理由②こだわりが強い
職場のおばさんが細かくなる理由は、こだわりが強いからです。
細かいおばさんは自分の仕事に対して高い基準を持っており、その基準に合わないと細かく指導してしまうことがあります。
職場のおばさんが細かくなる理由③自分も細かく指導されていた
職場のおばさんが細かくなる理由として、自分も細かく指導されていたことも挙げられます。
細かいおばさんは過去の経験から、自分自身が細かく指導されたおかげで成長できたと感じています。
そのため、周囲の人々にも同じように指導することが正解だと思っています。
細かいおばさんは、個々の能力や経験に応じて指導ができないイメージだよね💦
関連記事＞＞新人に厳しい人の心理と対処法【厳しい指導で新人が続かない職場に残るリスク】
細かくてうるさいおばさんを黙らせる方法５つ
細かくてうるさいおばさんを黙らせる方法を５つご紹介します。
それでは、一緒に見ていきましょう♪
職場の細かいおばさんを黙らせる方法①共感する
職場の細かいおばさんを黙らせる方法１つ目は、共感するです。
共感することで、自分のことを理解してくれていると感じてもらえるよ！うるさくて細かいおばさんも自分が受け入れられていると思うと落ち着くはず。
まずはそのおばさんの言い分に耳を傾け、共感を示しましょう。
例えば、
「そういう視点は私には足りなかったですね。勉強になります」
といったフレーズは、細かいおばさんの意見を認めつつ、ポジティブな反応を示すことで話を続けやすくします。
細かくて、批判的な態度があったとしても、共感とポジティブな反応を心がけることで、細かいおばさんの態度を柔らかくすることが期待できます。
職場の細かいおばさんを黙らせる方法②必要以上に応じない姿勢を示す
職場の細かいおばさんを黙らせる方法２つ目は、自分の限界をしっかりと認識し、必要以上に応じない姿勢を持つことが大事です。
具体的には、
「その提案は面白いですね。考えてみます」と言ってその場を収めるか、
「今はこの仕事に集中しているので、また後で話しましょう」と時間を区切るのが効果的です。
そうすることで、細かいおばさんに自分のペースを乱されずに、重要な仕事に集中できるようになります。
職場の細かいおばさんを黙らせる方法③冷静に対応する
職場の細かいおばさんを黙らせる方法３つ目は、冷静に対応するです。
細かいおばさんにどんなに挑発されても、冷静さを失わないように心がけます。
感情的に反応すると、さらに状況が悪化する可能性があります。
具体的な方法としては、
- 言葉を選ぶ
- 深呼吸をする
- 適度な距離をとる
です。
感情的にならず、冷静に会話を進めれば、細かくてうるさい人とのやりとりもスマートに、そしてストレスを減らしながら対応できるようになりますよ。
職場の細かいおばさんを黙らせる方法④自信を持って話す
職場の細かいおばさんを黙らせる方法４つ目は、自信をもって話すです。
細かくてうるさいおばさんは、自信のない人や迷っている人に対して特に厳しく細かくなる傾向があります。
細かいおばさんたちは、自分の言うことが正しいと主張するような態度を取ることが多いです。
ですので、自信を持って自分の意見を述べることが大切です。
職場の細かいおばさんを黙らせる方法⑤ポジティブな関係を築く
職場の細かいおばさんを黙らせる方法５つ目は、対立しないように良い関係を築くです。
細かくてうるさいおばさんとの対立はストレスや疲労感を引き起こす場合があります。
そのため、細かいおばさんとので、ポジティブな関係を築くことが大切です。
具体的には、
- 感謝の気持ちを伝える
- 褒めて気持ち良くさせる
- 共通の話題でコミュケーションをとる などです。
自分のできる範囲内で細かいおばさんと関わってみましょう。
職場の細かいおばさんから受けるストレスによる危険信号！
職場の細かいおばさんのストレスには、身体に現れる危険信号があります。
職場に行く前にお腹が痛くなるのは、不安や心配が原因で最初の警告サインかもしれません。
次に、頭痛や耳鳴りが続く場合は、これはストレスが極限に達している証拠です。
これらの症状がある場合は、職場環境を改善するか、場合によっては転職を考えるべきかもしれません。
自分の健康を第一に考え、必要ならば専門家の助けを求めましょう。
職場の細かいおばさんと関わらない働き方
転職し、細かいおばさんから離れても、また、合わない人と働く可能性は高いですよね。
そんな、職場の苦手な人と関わらない働き方の１つとして、「リモートワーク」があります。
リモートワークであれば、相性が悪い人と自然と距離をとれるので、人間関係のストレスが大幅に減るメリットが。
また、コミュニケーションは主に電子メールやチャット、ビデオ通話といった選択的な手段を通じて行われるため、
不要な交流を避けやすくなるというメリットもあります。
ただし、リモートワークでもチームミーティングやオンラインの社交場でのやり取りでは、ある程度は職場の人間関係に対処する必要があるかもしれません。
ですが、物理的な距離があることで感じるストレスはかなり軽減されますよ。
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