愚痴りたいけど相手がいない時の対処法５選【愚痴を言える人がいないストレスを放置するのは危険！】

負（ネガティブ）の連鎖』
心がネガティブな状態だと、悪いことが連鎖的に起きます。
例えば、仕事上で失敗をして、
心が極度のネガティブになったことで更なる失敗を生んでしまう。
いち早く心の状態をポジティブに切り替えることが重要。

— エンジェルヒーラーあおい (@chariot7777) July 9, 2022

約６割が相談することに抵抗がある

悩みを抱えている人の約６割は、誰かに悩みを相談することに抵抗があると感じているそうです。

愚痴に対して多くの人が、

愚痴りたいけど相手がいない時の対処法①ココナラ

✔ココナラ愚痴聞き（電話・メール）

URL:https://coconala.com/

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愚痴りたいけど相手がいない時の対処法②メザニン

✔メザニン（zoom)

URL:https://mezzanine.recurrent.co.jp/

メザニン は、仕事のお悩みや対人関係のお悩みを得意とするオンラインカウンセリングサービスです。

カウンセラーは全員が資格保持者。

予約からカウンセリングまでお手持ちのスマホで完結します。

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愚痴りたいけど相手がいない時の対処法⑤電話占いヴェルニ

☑電話占いヴェルニ

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