365日いつでも気軽にオンラインで相談できるメザニン 。

予約からカウンセリングまでお手持ちのスマホで完結するので、外出が辛い時などでも自宅でリラックスしながら話せて安心です。

今回は、オンラインカウンセリング【メザニン】の評判や実際に利用した感想、サービスの内容からカウンセリング料金まで、徹底的に解説します。

ぜひ、参考にしてみてくださいね!

メザニンの悪い評判・口コミ

悪い口コミはなかったのですが、通信トラブルに関する改善点を指摘される口コミがありました。

メザニンの良い評判・口コミ

✔パワハラにより精神的なダメージを受けた方からの口コミ

メザニンでは、初回の対応について、２０分無料である点が素晴らしいと思えました。まだまだ、オンラインカウンセリングが普及していない中で、質の良いオンラインカウンセリングを受けることができるのが素晴らしいと思いました。臨床心理士や公認心理師、精神保健福祉士、EAPメンタルヘルスカウンセラーを全員が持っている点についても非常に心強いと思いました。全国どこに住んでおりましても、カウンセリングを受けることができる点や、また、スマホで完結できる点についても、良かったと思えました。スマホで完結できるシステムとして、カウンセリングの予約から、実際にカウンセリングを受けるまでは、3ステップでOKと言う素晴らしい面についても良かったと思いました

引用元：オンライン・カウンセリング・ブログ

✔断れない性格がストレスの原因であるという内容で相談した方からの口コミ

他人とうまく関わるための戦略や、自分の感情を抑えるための方法などを学ぶことができました。自分が抱える問題をより的確に捉えることができるようになり、自分自身と他人との人間関係を改善する方法がわかり、少しモヤモヤも解消されました。。また、カウンセラーからの提案やアドバイスを参考にして、自分なりの方法を見つけることで、他人とのコミュニケーションがスムーズになり、断ってしまっても決して人間関係が崩れてしまったり、信頼が損なわれるということはないのだと確信しました。現在もカウンセリングで受けたアドバイスを実践しており、仕事も以前よりもストレスなく、充実して仕事ができています。思い込みを払拭することによって人とうまく付き合うことができるようになったと強く感じました。。引用元：オンライン・カウンセリング・ブログ

✔労働条件の不満、対人関係について相談された方の口コミ

メザニンを活用できて非常に素晴らしいと思えた点としましては、50分6000円と言う時間の枠内で収まるようにお話をしてくださる所が非常に良い点であると思えました。時間内であれば、安心して、お話することができます。また、時間がオーバーしないように調整して頂ける点についても、ユーザーに合わせてくださっていると思えた部分でありますので、次回も良心的であるので、ぜひ、相談させて頂こうと思う所でありました。50分内の枠で収まるカウンセリングについては、非常に良いシステムだなと思える所でありました。まずは、初めてのオンラインカウンセリングでメザニンを使用しよう！と言う方につきましては、ZOOMの設備等をどのようにして利用するのか？と言うQ＆A方式で書かれている点も良かったと思います。　引用元：オンライン・カウンセリング・ブログ

オンラインカウンセリング【メザニン】の特徴5選

URL：https://mezzanine.recurrent.co.jp/

メザニン は、EPA分野で日本最大級のNPO法人によって運営されるメンタルヘルスに特化したオンラインカウンセリングサービスです。

このサービスは、特に仕事や職場に関する心の悩みを支援することに重点を置いています。

メザニンの運営背景には、こころの健康を守る「こころの健康セーフネット」としての役割があります。

これは、こころの健康な人とこころの病気を持つ人の間に存在する、多くの悩みを抱える人々への支援を目的としています。

専門性の高いカウンセラーからオンラインでカウンセリングが受けられる

メザニンでは、専門性の高いカウンセラーから全国どこにいてもカウンセリングを受けることができます。

カウンセラーは全員が資格保持者で、

などの専門資格を全員が保持しています。

普段は、クリニックや相談室などでカウンセリングを行っているプロのカウンセラーなので、経験も豊富でオンラインで質の高いカウンセリングを提供します。

メザニンのカウンセラーは、仕事の悩み、人生の悩み、心と身体の悩み、対人関係の悩み、家族関係の悩み、学校関係の悩み、子育ての悩みなど、幅広い相談内容に対応しています。

料金は一律で安心

どのカウンセラーにいつ、どの時間帯に相談しても、料金は1回50分6,000ポイントです。（1ポイント＝1円）

カウンセリングは、50分と決まっているため、カウンセリングが終わってみたら、「高額な料金になってしまった！」という心配はありません。

 

スマホで完結。簡単「３ステップ」で受けられる

予約から心理カウンセリングまでお手持ちのスマートフォンで完結。

簡単「３ステップ」でカウンセリングを受けられます。

もちろん、お手持ちのパソコンやタブレットの端末でもOK。

自宅でプロのカウンセラーから質の高いカウンセリングを受けることができます。

グループカウンセリングがある

メザニンには、グループカウンセリングがあります。

✔グループカウンセリングとは？

共通するお悩みをも持つ参加者たちとテーマに沿って自分の経験を話すことにより、そのメンバーの話から気づきを得ることができ、解決の手がかりを掴むことが期待できます。

グループは、テーマごとに分かれていて、自分の興味に合わせて参加するグループを選べます。

仕事・職場のお悩み・こころのお悩みを相談できるカウンセラーが充実している

メザニンで相談できるお悩みは、多岐にわたりますが、

特に、「仕事のお悩みや対人関係のお悩み・心のお悩み」などを相談できるカウンセラーが充実しています。

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メザニン公式サイトはこちら
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✔3,000円相当のポイントプレゼント

メザニンのカウンセリング料金

オンラインカウンセリングの料金は一律です。

ポイント購入メニュー

ポイントをまとめて購入いただくほど1回あたりのカウンセリング料金がお得になります

購入ポイント	購入料金（税込）
1回 6,000P	5,999円
3回 18,000P	17,399円 5,799円/回
6回 36,000P	33,599円 5,599円/回
12回 72,000P	64,799円 5,399円/回
24回 144,000P	124,799円 5,199円/回
36回 216,000P	179,999円 4,999円/回
3,000P	3,000円

引用元：メザニン

メザニンのカウンセリン方法とは？【会員登録からカウンセリング実施までを解説！】

メザニンのカウンセリング実施までの流れをご紹介します。

メザニンのカウンセリング方法は、「zoom」です。

ステップ１　会員登録

会員登録は１分で完了します。

①新規会員登録ページから、お名前、メールアドレス、パスワードを入力して登録ボタンをクリック。

入力したメールアドレスに登録確認のメールが届くので、メール本文に記載されている確認URLをクリック。

これで会員登録が完了します。

③登録が完了したら、マイページにログインでします。カウンセリングの申し込み情報や運営事務局からのお知らせなどが届くので、定期的に確認。

ログイン後、必須項目となっているプロフィールを入力してださい。

（※登録した内容は、カウンセラーがカウンセリングを行う上で参考にする情報となります）

ステップ２　カウンセリング予約

カウンセリングの予約方法は２パターンあります。

予約できたか確認する方法

予約が完了すると、登録されたメールアドレス宛に「予約完了メール」が送信されます。

予約の詳細は、マイページからも確認できます。

（※キャンセルをした場合もメールでお知らせがあります。）

ステップ３　カウンセリングスタート

①オンラインカウンセリングの準備をする

カウンセリングの開始１０分前までに、お使いのスマートフォンまたは、タブレットにzoomのアプリをインストールする。

②カウンセリング開始

カウンセリングの時間になると、カウンセリング詳細ページ、もしくはメールで送られてきたカウンセリング開始通知に載っている、URLをクリックしてカウンセリングを始めます。

③カウンセリングが終了したら

マイページのカウンセリング履歴から、感想・評価などのアンケート送信ができます。

zoomの使い方がわからない…

メザニン の公式サイトにZOOMの使い方についての説明がありますので、手順に沿って設定していただくと、初めての方でも問題なく利用できます。

オンラインカウンセリングが開始できない場合の対応

オンラインカウンセリングが開始できない場合は、

以下の1～4の手順に従って下さい。

1. 予約完了時のメールに記載されているミーティングURLに再度アクセスする
2. Zoomのアプリを再起動してみる（Zoomシステムの不調の可能性もあるため）
3. 運営事務局に連絡する
4. カウンセリング終了時間までにカウンセラーとカウンセリングができなかった場合は、メザニンアンケートで「未実施」とご記入ください
   引用元：メザニン

メザニンで相談できる相談内容を紹介！

メザニンで相談できるお悩みについて紹介します。

仕事に関するお悩み

仕事に対するストレスや不安感、達成感や充実感を得られないといったこころのお悩みを抱えている方に心理的なサポートをしてくれます。

＞＞メザニンで仕事に関するお悩みを相談できるカウンセラーを見てみる

心と身体のお悩み

人生のお悩み

対人関係のお悩み

家族関係のお悩み

学校関係のお悩み

メザニンのオンラインカウンセリングがおすすめの人

メザニンのカウンセリング料金は一律。

カウンセラーさんが、時間がオーバーしないように調整して頂ける点も安心して利用できるポイントです。

相談したいことがたくさんあるけど時間やお金が気になって相談に集中できない…なんてことがないので安心ですね。

カウンセラーも自分で選べるので、プロフィールを見てあなたに合いそうな方を探してみてくださいね。

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お得に相談できる方法について【無料相談】

メザニンでは、今なら

を実施しています。

「何を話せばいいか分からない」「どのカウンセラーに相談すればいいか分からない」という方は、２０分の無料相談からはじめてみてくださいね。

＞＞無料相談はこちら（２０分）

あなたのこれまで一人でやってきた「気持ちを整理する」という作業を心理カウンセラーさんに一緒にやってもらいましょう☆

メザニンのよくある質問に答えます

登録料金・入会費は必要？

登録料金、入会費は一切かかりません。

はじめるのに必要なものは何ですか？

カウンセリング可能な時間帯は？

基本的には７時から23時の間です。

カウンセラーごとにカウンセリング可能な時間を表示しているので、ご確認ください。

キャンセル方法は？

キャンセル方法は以下の手順になります。

注意：カウンセリング開始の1時間前以降のキャンセルは、ポイント返還の対象外となります。

キャンセルしたらポイントはいつ戻ってくる？

カウンセリング開始時間の1時間以上前にキャンセルした場合は、すぐにポイントが返還されます。

カウンセリングで何を話せばいい？

何を話せばいいか分からない…そんな時は、カウンセラーにありのまま伝えてみることからはじめてみてください。

カウンセラーは、あなたの不安を受けとめてくれて、無理なく安心して話せるようにお手伝いしてくれますよ。

＞＞無料相談はこちら（２０分）

海外から利用できますか？

インターネット環境とスマートフォン、パソコン、またはタブレットがあれば、世界中どこからでもカウンセリングを受けることができます。

退会方法は？休会はできますか？

退会方法は、お問い合わせフォームより退会希望の旨をご連絡ください。

休会はできません。一度退会して、再度入会していただく必要があります。

メザニン会社概要

設置者	株式会社　リカレント
運営団体	特定非営利活動法人（NPO法人）EAPメンタルヘルスカウンセリング協会
所在地	〒160-0022 東京都新宿区新宿３丁目１番１３号
事業	この法人は、次の種類の特定非営利活動を行う。 (1) 職業能力の開発又は雇用機会の拡充を支援する活動 (2) 社会教育の推進を図る活動 (3) 前各号に掲げる活動を行う団体の運営又は活動に関する連絡、助言又は援助の活動

参考
https://info.gbiz.go.jp/hojin/ichiran?hojinBango=7011101043260

【メザニン】オンラインカウンセリング評判・口コミのまとめ

「誰かに話を聞いてもらいたい…」そんな時は、心が疲れているサイン。

誰かに話しを聞いてもらうちに、いつの間にか自分で解決してしまうなんてこともあります。

人は一人で考え込むと、ネガティブな方向へ向かいやすく、ネガティブな感情は連鎖しやすいです。

そんな、心のモヤモヤが止まらない時は、一人で抱え込まずに、メザニン のカウンセリングを利用して、心の整理のお手伝いをしてもらいましょう。

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